VOCES INTERNAS CON FOCUSING
encontrando nuestra voz
transformando nuestras voces críticas
de crític@ a cuidador@


CONTENIDOS- BLOQUES:


• encontrando nuestra voz
• transformando nuestras voces críticas
• de crítico a cuidador-a


INTENCIONES:


• Buscar y reforzar nuestras voces mas amables
• Acoger, entender y poner un límite a nuestras voces mas duras.
• Vivenciar que soy mas que mis voces críticas
• Desarrollar el autocuidado.
• Transformar las voces críticas en voces cuidadoras
• Acompañar desde la empatía


DINÁMICAS:


• Autofocusing encontrando nuestra voz
• Transformando nuestras voces
• Conciencia corporal para después de comer
• De crític@ a cuidador-a
• Focusing del reencuentro
• Focusing recogiendo la tarde
• Simbolizando espacios seguros

 

mapa para andar por nuestras reflexiones

Tres años escribiendo y compartiendo nuestras reflexiones en el blog de hazitzen, es mucho tiempo, muchas entradas, a modo de brújula, de mapa ...

Buscas reflexiones del blog?


Quieres propuestas de lecturas?

 

Gracias a todas las personas que hemos encontrado en este camino, especialmente a las personas que han participado en los cursos de Iruña 2012,2013 y 2014 de formación del profesorado
 
y un abrazo , nos vemos pronto, cuando la vida quiera.

Bibliografía focusing

Bibliografía básica en castellano de Focusing

Fichas descriptiva de cada libro

ver fichas

Bibliografía

Poemas, escritos...

logocyc2

Escritos que expresan más allá de..., poemas que son un espejo en palabras de lo que sucede en la vida, fotos de los instantes de Ana Santiago Urkijo

Pinturaren bidez ....

logo lu eskola

Pintura-sormenerako eta emozionala den web horretan, Lurdes Ulaziak, bide-lagun ondoan izanik, adierazpen-prozesutan murgiltzen erakusten gaitu.

Más madera

amalurarte2

Es un trabajo muy personal con las manos, en un diálogo con la madera, piezas de Lurdes Ulazia y de Ana S Urkijo

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